Stillberatung

Stillen ist eine natürliche und gesunde Methode, um ein Neugeborenes zu ernähren. Muttermilch enthält alle notwendigen Nährstoffe und Antikörper, die ein Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt, und bietet Schutz vor Infektionen und Krankheiten. Für die Mutter fördert das Stillen die Rückbildung der Gebärmutter und senkt das Risiko für bestimmte Krebsarten. Darüber hinaus stärkt es die emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind. Trotz der vielen Vorteile können beim Stillen Herausforderungen auftreten, bei denen Stillberaterinnen hilfreiche Unterstützung und Lösungen bieten. Stillberatung ist ein weites Feld und umfasst zahlreiche Themen, die sowohl praktische als auch emotionale Aspekte des Stillens abdecken. Als Still- und Laktationsberaterin beantworte ich gerne bereits in der Schwangerschaft Fragen zum Thema stillen und begleite dich während der Stillzeit. 
 
Grundlagen des Stillens:

• Anatomie der Brust und Milchproduktion

• Anlegen und Positionierung des Babys

• Stillfrequenz und -dauer
   

Häufige Stillprobleme:

• Wunde Mamillen

• Milchstau und Mastitis

• Zu wenig oder zu viel Milchproduktion

 
Spezielle Stilltechniken:

• Stillen nach Kaiserschnitt

• Tandemstillen (Stillen von Zwillingen/Mehrlingen oder Geschwisterkindern)

• Stillen von Frühgeborenen

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Verwendung von Stillfhilfsmittel:

• Stillhütchen

• Ernährungssonden

• Feeder

• Becher...

 
Ernährung und Gesundheit der Mutter:

• Ernährung während der Stillzeit

• Einfluss von Medikamenten und Substanzen auf die Muttermilch

 
Stillen und Berufstätigkeit:

• Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch

• Wiedereinstieg in den Beruf und Stillen

• Rechte von stillenden Müttern am Arbeitsplatz

 
Emotionale Unterstützung und Bindung:

• Aufbau der Mutter-Kind-Bindung

• Umgang mit Stillstress und emotionalen Herausforderungen

• Unterstützung durch Partner und Familie

 
Spezielle Situationen und Bedürfnisse:

• Stillen nach Adoption

• Stillen in verschiedenen Kulturen und Traditionen

• Stillen bei gesundheitlichen Problemen des Babys (z.B. Lippen-Kiefer-Gaumenspalte)

 
Abstillen:

• Sanftes Abstillen

• Teilweises Abstillen

• Unterstützende Maßnahmen und emotionale Aspekte

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Stillen nach dem ersten halben Jahr:

• Beikoststart 

• "Baby Led Weaning"

• Langzeitstillen